Прежде, чем прочитать пост, ответьте на вопрос: бывает ли у вас ситуации, когда вы сами себе мешаете получить результат⁉️
⠀
Почему же мы саботируем свое движение к цели и на каком-то этапе тело просто отказывается что-то делать 🤔 Вы находите кучу причин не делать действия, которые приведут вас к цели или даже заболеваете…
⠀
Причин может быть несколько:
⠀
1️⃣ Неправильная постановка цели 🎯 Если цель не наше истинное желание, а навязанная другими людьми, социумом, нормами.
⠀
2️⃣ Страх ошибки. Мы привыкли с детства что нельзя ошибаться, потому что за ошибки ругают, в следствии чего мы испытываем чувство обиды, стыда, вины 🫣 Эти чувства для нас невыносимы и подсознание защищает нас от них, поэтому мы заранее начинаем саботировать свои действия.
⠀
3️⃣ Страх успеха. Успех меняет жизнь: характер, привычки, условия жизни, круг общения, место жительства. Если вы на подсознательном уровне не готовы к изменениям, включается самосаботаж.
⠀
4️⃣ Низкая самооценка или не верю в положительный результат. Если в вашем опыте или вашей памяти долго не было ситуаций успеха, то вы просто не верите в себя, не верите в свои силы и не совершаете те действия, которые приведут к цели. Зачем напрягаться — все равно не получится.
⠀
Напишите в комментариях, в каких пунктах вы узнали себя 👇🏻
А в следующем посте напишу что же с этим самосаботажем делать 😉